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2011/02/27 (Sun)
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運動嫌いな人にもお勧めなのが、
コアリズムです。
俺もママさんも、
今のところ続けています。
と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は4kgほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク ココア味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!
ただ、首
が少し痛いです。
読者様、ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ
いなり寿司食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
3時に、渋谷に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?
曇りのち雨かな?
ところで、ガンマ線透過写真撮影作業主任者を取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね~。
って、ママさんがガンマ線透過写真撮影作業主任者持ってるので、
教えてもらいにいきます。
腰回しをしながら、仄々しよう。
ブライトアップマスク(ブランクレエ)
太陽光発電システムの耐用年数はどれくらいなのでしょうか?
bdz-at700 中古
借金の問題解決早くしよう
毛染め かぶれ
コアリズムです。
俺もママさんも、
今のところ続けています。
と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は4kgほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク ココア味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!
ただ、首
が少し痛いです。
読者様、ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ
いなり寿司食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
3時に、渋谷に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?
曇りのち雨かな?
ところで、ガンマ線透過写真撮影作業主任者を取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね~。
って、ママさんがガンマ線透過写真撮影作業主任者持ってるので、
教えてもらいにいきます。
腰回しをしながら、仄々しよう。
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